Galerie handlowe w Warszawie, a niedziele niehandlowe – z czego możemy skorzystać?

0
Galerie handlowe w Warszawie, a niedziele niehandlowe - z czego możemy skorzystać?

Zakaz handlu w niedzielę obowiązuje od marca 2018 roku. Część klientów już zdążyła się do niego przyzwyczaić. Jednak są również tacy, którzy nie widzą potrzeby regulacji prawnych, dotyczących sposobu spędzania wolnego czasu. To zwykle osoby, dla których wizyta w galerii handlowej w Warszawie wiąże się również z miłym spędzeniem niedzielnego popołudnia.

Barber Club – czy testowałeś już kosmetyki do pielęgnacji brody i wąsów marki L’Oréal?

0
Barber Club – czy testowałeś już kosmetyki do pielęgnacji brody i wąsów marki L’Oréal?

Pielęgnacja brody – to nie lada wyzwanie. Dbający o siebie mężczyzna wie, że nie ma możliwości, by choć jeden włos z zarostu był ułożony niewłaściwie. Aby broda wyglądała fenomenalnie i zachwycała wszystkich wokół, musi być wystylizowana i zadbana. W tym celu warto przetestować Barber Club L’Oréal Men Expert.

Dbasz o paznokcie, a mimo to są one osłabione? Oto przyczyny.

0
Dbasz o paznokcie, a mimo to są one osłabione? Oto przyczyny.

Zadbane i mocne paznokcie to jeden z atrybutów kobiecości. Wypielęgnowane paznokcie zapewniają dłoniom nienaganny wygląd, nie dziwi zatem rosnąca popularność wszelkich zabiegów upiększających paznokcie. Starannie pielęgnujesz paznokcie i zawsze zdobi je nienaganny manicure – a mimo to Twoje paznokcie są osłabione i rozdwajają się? Być może przyczyną jest…nadmiar pielęgnacji?

Urządzamy salon ‒ dywan ze sznurka

0
Urządzamy salon ‒ dywan ze sznurka

Dywan ze sznurka ‒ dobrym pomysłem Każdy z nas urządzając salon staje w końcu przed dylematem wyboru dywanu. Chcielibyśmy uczynić nasze wnętrze przytulnym i wyjątkowym.

O czym musisz pamiętać wyjeżdżając do USA?

0
O czym musisz pamiętać wyjeżdżając do USA?

Wyjazd do Stanów Zjednoczonych to marzenie niejednego Polaka. Jednak oprócz potrzebnych na podróż pieniędzy, trzeba mieć jeszcze przygotowane odpowiednie dokumenty i pozwolenia. Wjazd do tego kraju możliwy jest jedynie dla osób, które posiadają ważną wizę. Jak ją zdobyć i co jeszcze może się przydać podczas wizyty w USA?

Wiza do USA

Posiadanie wizy do USA jest warunkiem koniecznym do legalnego odwiedzenia tego kraju. Chociaż polski rząd od wielu lat prowadzi negocjacje z rządem amerykańskim, to Polacy nadal potrzebują pozwolenia na przekroczenie granicy Stanów Zjednoczonych.

Droga do uzyskania wizy nie jest łatwa. Formalności związane z pozwoleniem na przekroczenie granicy trzeba załatwić w Ambasadzie USA w Polsce, która mieści się w Warszawie, lub w Konsulacie USA w Krakowie. W tych dwóch miejscach uzyskać można tzw. promesę wizową, na podstawie której po wylądowaniu w USA wydawana jest wiza. Każdy obywatel starający się o uzyskanie promesy wizowej ma obowiązek wypełnić odpowiedni wniosek, wnieść wymaganą opłatę oraz przedłożyć stosowne dokumenty. Wniosek nie jest skomplikowany, jednak czasami potrzebna jest pomoc w jego wypełnieniu, której udziela www.serwiskonsularny.pl/wizy-do-usa/. Ostatnim etapem przed uzyskaniem promesy wizowej jest rozmowa z konsulem. Rozmowa ta jest obligatoryjna dla każdego, kto stara się o wizę, z wyjątkiem dzieci do lat 14 oraz osób, które ukończyły 80. rok życia.

Wyróżniono kilkanaście rodzajów wiz, jednak najbardziej popularna jest wiza z kategorii B1/B2. Turystyczno-biznesowa wiza do USA wydawana jest zazwyczaj na 10 lat i uprawnia do wielokrotnego przekraczania granicy Stanów Zjednoczonych.

Legalizacja dokumentów

W zależności od planowanego celu podróży do USA, potrzebne mogą być dokumenty osobiste, poświadczające, np. posiadane uprawnienia lub wykształcenie. Przez wyjazdem dokumenty te należy zalegalizować, aby zyskały one ważność w świetle prawa państwa, do którego się udajemy. Zajmuje się tym Polskie Ministerstwo Spraw Zagranicznych. Legalizacja dokumentów w MSZ jest ważna, kiedy dokument uzyska odpowiednią pieczęć. Starać się można także o pieczęć Apostille, która uznawana jest przez wiele krajów będących stronami w konwencji haskiej z 1961 r.

Jakie dokumenty należy poddać legalizacji? Można powiedzieć, że wszystkie, które mogą się przydać. W przypadku wątpliwości można zasięgnąć porady w Serwisie Konsularnym na www.serwiskonsularny.pl/faq/legalizacja-dokumentow/. Trzeba jednak pamiętać, że legalizacja dokumentów w MSZ dokonywana jest jedynie na podstawie oryginalnych dokumentów, nie kopii lub duplikatów.

Ashwagandha – ajurwedyjskie cudowne ciele

0
Ashwagandha – ajurwedyjskie cudowne ciele

Ashwagandha jest rośliną znaną z Indyjskiej Ajurwendy. Jest ona wykorzystywana ze względu na swoje niezwykłe właściwości od ponad 3 tysięcy lat. Bez wątpienia w Indiach doceniano ją już wtedy, ale i obecnie jest ona szeroko ceniona nie tylko w Indiach, ale i na całym świecie. Jej nazwę w dosłowny sposób można przetłumaczyć jako „zapach konia”. Ta intrygująca nazwa w bezpośredni sposób nawiązuje do zapachu korzenia tej rośliny, a także do jej właściwości, które dodają człowiekowi wytrzymałości i siły, która obserwowana jest właśnie u koni. W Polsce roślina ta występuje pod wieloma nazwami. Znana jest jako indyjski żeń-szeń lub też witania ospała. Roślina ta posiada właściwości adaptogenne.

Czym są adaptogeny?

Ashwagandha jest adaptogenem, tak jak i inne rośliny wykorzystywane w ziołolecznictwie takie jak chociażby miłorząb japoński czy różeniec górski. Pod tym pojęciem kryje się taki preparat pochodzenia ziołowego, który dzięki swoim właściwościom podnosi odporność naszego organizmu na stres. Dotyczy to także wsparcia podczas różnego rodzaju traumatycznych przeżyć lub też rekomenduje się takie właśnie zioła w stanach wyczerpania organizmu. Adaptogeny mają za zadanie uodpornić ludzki organizm, usprawniać jego różne funkcje i je normalizować przy jednoczesnym ograniczeniu do minimum różnego rodzaju działań niepożądanych, jakie mogą być następstwem jego stosowania. Adaptogeny mają więc przede wszystkim wzmacniać nasz organizm.

Bardzo dobrym źródłem wiedzy o adaptogenach jest strona ich polskiego producenta – Mother’s Protect. Polecamy zajrzeć na jego stronę: Ashwagandha

Ashwagandha – właściwości

Przede wszystkim zarówno antynowotworowe jak i przeciwbakteryjne. W składzie tej rośliny można doszukać się także fitosteroli, fenolokwasów, a także alkaloid. Cechą charakterystyczną dla tej rośliny jest to, że doskonale sprawdza się u osób, które mają problemy z wyciszeniem się lub z zasypianiem. Ashwagandha jest też wybawieniem dla osób, które żyją w ciągłym stresie i szukają efektywnego sposobu na to, aby sobie z nim radzić. Dzięki niej można zniwelować wpływ stresu na organizm, a tym samym przeciwdziałać takim chorobom jak nadciśnienie tętnicze czy też cukrzyca.

Ashwagandha pozwala także zwiększyć wydolność fizyczną organizmu i z tego też względu ceni ją wielu sportowców. Bardzo często jest ona przyjmowana jako substytut popularnego żeń-szenia. Warto zauważyć, że roślina jest także bogata w spore ilości żelaza, co przekłada się w sposób bezpośredni na lepsze natlenienie organizmu. Wpływa korzystnie na układ krążenia, a także na wnętrza komórek, tym samym działając odmładzająco.

Warto też wspomnieć o tym, że ashwagandha wykazuje działanie antyoksydacyjne i pomaga w efektywnym odtruwaniu organizmu.

Ashwagandha na problemy z pamięcią

Roślina ta często była też przyjmowana w przypadku różnego rodzaju problemów z pamięcią. Ashwagandha podnosi sprawność intelektualną, daje możliwość efektywnego wypoczynku podczas snu, poprawia koncentrację, a także łagodzi uczucie stresu. Sprawia, że poprawia się nasza psychika, czujemy się wzmocnieni i bardziej pewni swego, a tym samym mamy większą motywację do działania.

7 damskich perfum idealnych na jesień

0
7 damskich perfum idealnych na jesień

Lato powoli zbliża się ku końcowi, nic więc dziwnego, że coraz częściej zaczynamy rozglądać się za zapachami odpowiednimi na okres jesienno-zimowy. Czym charakteryzują się najczęściej wybierane perfumy damskie w tym czasie? Jakby dla rozproszenia mroków coraz dłuższych wieczorów i chłodniejszych temperatur sięgamy chętnie po zapachy bardziej słodkie, cięższe i wyrazistsze. Wynika to z prostej przyczyny: w niższych temperaturach perfumy na skórze znacznie słabiej projektują, przez co są mniej wyczuwalne. Warto jednak pamiętać, aby pod wpływem wrażenia słabiej odczuwalnego zapachu nie skrapiać się nimi zbyt intensywnie. Może dawać to bowiem nieznośny efekt w momencie wejścia do ogrzanego pomieszczenia, na przykład biura czy domu. Jakie są więc polecane zapachy damskie na tegoroczną jesień – https://perfumy.pl/TOP-10-damskich-perfum-na-jesien-blog-pol-1535977587.html?

1. Carolina Herrera Good Girl Legere

Nowa odsłona jednego z najlepiej sprzedających się zapachów w historii rynku perfumiarskiego – Carolina Herrera Good Girl – w swojej nowej odsłonie. Na półkach wielbicielek tej wenezuelskiej projektantki mody, która na miejsce życia wybrała sobie Nowy Jork, ponownie zagości charakterystyczny flakon w kształcie wysokiej szpilki kryjący w sobie zapach stworzony na bazie jaśminu Sambac Imperial. Łącząc się z zapachem tuberozy w sercu Good Girl Legere, rozpoczyna się łagodnym aromatem ylang-ylang, a kończy wyrazistą fasolką Tonka połączoną z ciepłymi nutami drzewa sandałowego. Dedykowana kobietom o nieustraszonym sercu, jednocześnie promiennym dla otoczenia, Good Girl Legere z pewnością rozjaśni ponure jesienne wieczory.

2. Yves Saint Laurent Black Opium

Sygnowany marką renomowanego francuskiego projektanta mody Black Opium uwodzi słodyczą nut będących połączeniem zapachów orientalnych i słodkiej wanilii. Od 2014 roku Black Opium cieszy kobiety ceniące sobie słodkie, ale nie duszące zapachy. Wśród nut składowych można poczuć jaśmin, lukrecję, cedr, paczuli oraz drzewo kaszmirowe, dopełnione aromatami pomarańczy, gruszki, gorzkiego migdału oraz różowego pieprzu.

3. Versace Crystal Noir

Nutą dominującą tych perfum jest aromat drzewa sandałowego, uznawany za jeden z najsilniej działających afrodyzjaków. Dopełniają go nuty zapachowe piżma, pomarańczy, bursztynu i subtelnych kwiatowych aromatów piwonii oraz gardenii. Przeznaczony dla kobiet ceniących perfumy najwyższej jakości Versace Crystal Noir od lat utrzymuje się wśród najlepiej sprzedających się perfum.

4. Marc Jacobs Decadence

Zamknięty w pomysłowym flakonie w kształcie torebki zapach Marca Jacobsa to połączenie aromatów, wśród których odkryjemy śliwkę włoską, złoty szafran, irys, róże bułgarskie, kosaciec, kwiaty jaśminu sambac, ambrę i wetiwer, które dopełnia swoista kropka nad „i” w postaci aromatu papirusu. Wyjątkowo wyrafinowana kompozycja zadowoli nawet najbardziej wymagające klientki.

5. Lancome La Vite Est Belle

Reklamowana przez aktorkę Julię Roberts nowa odsłona klasyka Lancome o bardziej intensywnym aromacie. Elegancka kompozycja dla kobiet z klasą kryje w swoim wnętrzu aromaty bergamotki, pomarańczy, gruszki, łodygi porzeczki i pikantny różowy pieprz. Rozpoczynające ją nuty serca to tuberoza, irys, kwiat pomarańczy, jaśmin wielkolistny i ylang-ylang, a nutami bazowymi są orzech laskowy i bita śmietana.

6. Mugler Alien

Fascynujący kolorystycznie fioletowy flakon ze złotymi zdobieniami kryj w sobie zapach, który nawet w środku zimy przywoła najpiękniejsze letnie wspomnienia. Wykorzystane w nim nuty zapachowe jaśminu, kaszmiru oraz bursztynu są jednocześnie delikatne, ale trwałe i intensywne.

7. Dior Miss Dior Eau de Parfum 2017

Woda perfumowana dla współczesnych, niezależnych kobiet, które z łatwością łączą w swoim charakterze dziewczęcą niewinność z temperamentem dojrzałej, pewnej siebie kobiety. Wyczuwalne w niej aromaty różowego pieprzu skomponowano z nutami owocowymi, wśród których znalazła się mandarynka, bergamotka, cytryna oraz czerwona pomarańcza. W sercu perfum pojawiają się jaśmin oraz dwie odmiany róży – z Grasse i damasceńskiej, a nuty bazowe to paczula oraz drzewo różane.

Bluzy męskie – poznaj najmodniejsze modele tego sezonu!

0
Bluzy męskie – poznaj najmodniejsze modele tego sezonu!

Bluza to element, którego nie może zabraknąć w żadnej męskiej garderobie. Jest niezbędna właściwie o każdej porze roku – zarówno w ciepłe, jak i zimne miesiące. Męska bluza musi być wygodna, ciepła i praktyczna, ale nie można zapominać o tym, że powinna także wpisywać się w obowiązujące trendy.

Bogaty wybór lodówek – przechowywanie na miarę XXI wieku

0
Bogaty wybór lodówek – przechowywanie na miarę XXI wieku

Wybór lodówki zależy niewątpliwie od potrzeb i wielkości naszej rodziny. Dzięki temu, że na rynku urządzeń AGD mamy naprawdę ogromną gamę przeróżnych urządzeń chłodzących, każdy z łatwością dopasuje dla siebie lodówkę szytą na miarę. Znajdzie się zarówno coś dla singli, jak i rodzin wielodzietnych.

Urządzenie AGD, jakim jest lodówka to absolutnie najważniejszy element każdej kuchni. Chyba nikt nie wyobraża sobie bez niej życia. Trzymamy w niej większość produktów spożywczych: od napojów, przez nabiał, aż po mięso i ryby. To dziewiętnastowieczne odkrycie na zawsze zmieniło przechowywanie żywności. A jak dzisiaj wyglądają lodówki i która z nich będzie odpowiednia właśnie dla ciebie? Zapraszamy do lektury.

Coś dla singli

Jeśli mieszkasz w pojedynkę, na pewno nie potrzebujesz zbyt wiele miejsca w lodówce. Nawet jeśli jesteś zapalonym kucharzem, twoje potrawy zmieszczą się w niewielkiej lodówce podblatowej. Ich największą zaletą jest fakt, że nie zajmują wiele miejsca, co liczy się w niewielkich kawalerkach, gdzie ważny jest każdy centymetr. Dzięki temu zyskujesz więcej miejsca, które możesz wykorzystać do stworzenia blatu roboczego. Na rynku dostępne są zarówno modele wolnostojące, jak i do zabudowy. W obu z łatwością zmieścisz podstawowe produkty spożywcze, a nawet kilka napojów. Takie chłodziarki posiadają również niewielką część mrożącą, która z pewnością się przyda.

Coś dla małej rodziny

Gdy mieszkacie we dwójkę lub macie już jedno lub dwójkę dzieci, z powodzeniem sprawdzi się u was lodówka jednodrzwiowa. To optymalne rozwiązanie, które można spotkać w większości domów. Z łatwością pomieści cotygodniowe zakupy spożywcze i zostanie w niej jeszcze miejsce na dodatkowe produkty, jak chociażby napoje. Dzięki szufladom BioFresh z łatwością posegregujecie w niej owoce, warzywa, nabiał, czy mięso. To doskonała inwestycja na lata. Wybierzcie model z wysoką klasą energetyczną, a dodatkowo zaoszczędzicie wiele na rachunkach za prąd. Dowiedz się więcej: http://www.liebherr.aged.com.pl/liebherr/lodowki/.

Coś dla dużej rodziny

Jeśli masz rodzinę wielodzietną lub mieszkasz z dużą grupą współlokatorów, z pewnością zrozumiesz, dlaczego potrzebna jest lodówka dwudrzwiowa typu FrenchDoor lub Side-by-Side. Duża rodzina nie mogłaby sprawnie funkcjonować bez odpowiedniego planowania jadłospisu. Aby to ułatwić, zostały stworzone właśnie takie duże lodówki. Dzięki wbudowanym systemom umożliwiającym długie przechowywanie żywności, można zrobić nawet bardzo duże zakupy, które nie zepsują się po tygodniu. Duża przestrzeń chłodząca i mrożąca pozwoli wszystko dobrze posegregować i ułatwi dostęp do wszystkich produktów spożywczych. Takie chłodziarki mają nawet 600 litrów pojemności.

Każdy znajdzie coś dla siebie

Jak widać, rynek AGD nie pozostawia nikogo bez optymalnego urządzenia chłodzącego. Zarówno osoba, która mieszka w pojedynkę, jak i duża grupa ludzi, będzie w stanie wybrać lodówkę dla siebie. Wszystko jest kwestią potrzeb, a na nie producenci lodówek zawsze znajdą odpowiedź. Szukasz lodówki i chcesz dowiedzieć się więcej informacji na ten temat? Zajrzyj na: http://www.liebherr.aged.com.pl/.

Dobry zegarek – tani czy drogi?

0

Zauważyłeś ostatnio, że w twojej garderobie zdecydowanie brakuje jednego elementu – klasycznego i eleganckiego zegarka. Chcesz zatem nadrobić te związane z modą i wyglądem zaległości, wyposażając się w przynajmniej jeden dodatek przeznaczony do sprawdzania czasu. Przeglądasz zatem zegarki Daniel Wellington, patrzysz na produkty obarczone marką Michaela Korsa, a także sprawdzasz, co ciekawego mogą ci zaproponować sieciowe butiki. Pomyśl zatem na samym początku, jeszcze przed zakupem, czy wolałbyś zainwestować w coś droższego, czy jednak tańszego. Cena dodatku może ci sporo powiedzieć o jego ogólnej jakości.

Na pewno zdajesz sobie sprawę z tego, że markowe i droższe zegarki posłużą ci lepiej oraz dłużej. Zakładając, że zdecydowałeś się na zakup jednego z takich dodatków, na pewno teraz przeglądasz już oferty popularnych i markowych marketów. Uważaj jednak na podróbki. Niektórzy właściciele sklepów, zwłaszcza tych internetowych, potrafią sprzedawać dodatki, które niemalże w stu procentach imitują swoje oryginały. Są tworzone na ich podstawie i na pierwszy rzut oka nie odróżnisz ich od pełnowartościowej ich wersji. Zwłaszcza jeśli twoja wiedza na temat zegarków jest dość mocno ograniczona. Uważaj więc i kupuj zegarki Daniel Wellington bądź innych znanych marek wyłącznie w autoryzowanych sklepach. Nigdy też nie pozyskuj tak wartościowych dodatków na aukcjach internetowych i nie kupuj ich z drugiej ręki. Bądź świadomy, że markowy model musi trochę kosztować. Jeśli jakiś sklep czy sprzedawca chce ci go zaproponować za zaskakująco niską cenę, w twojej głowie powinna się zapalić czerwona lampka. Oczekujesz od swoich dodatków luksusowego wyglądu i doskonałych właściwości? Chcąc nie chcąc musisz za nie więcej zapłacić.

Oczywiście nie jest powiedziane, że koniecznie musisz od razu inwestować w te najdroższe i najmodniejsze zegarki Daniel Wellington. Woląc zaoszczędzić tych kilkaset złotych, zaopatrz się w prostszy dodatek, kupując go w zwykłym sieciowym butiku. Atrakcyjne zegarki nie muszą być wcale drogie.

Zobacz też