orzechy włoskie

Orzechy włoskie – właściwości odżywcze i zdrowotne

Podczas 241 zjazdu American Chemical Society naukowcy oświadczyli, iż ze wszystkich orzechów najzdrowsze są orzechy włoskie. Orzechy włoskie – właściwości Uczeni potwierdzają, że pod względem wartości zdrowotnych, orzechy włoskie...

Najlepsze diety

Jak powinna wyglądać dieta dla rzucających palenie? Wszystko, z całą pewnością zależne jest od silnej woli i wytrzymałości organizmu. Z całą pewnością z diety należy wykluczyć wszelkiego rodzaju...

Przegląd kubków termicznych do 40 zł

W chłodny, jesienny dzień nic nie rozgrzewa lepiej od gorącej kawy lub herbaty. Ulubiony, ciepły napój przydaje się szczególnie o poranku w drodze do pracy lub na...
jak wykonać nutellę?

Czy w domowym zaciszu można zrobić nutellę?

Nutella zazwyczaj kojarzy nam się z okresem dziecięcym, z latami beztroski. Na samą myśl o niej od razu przed naszymi oczami pojawiają się orzechy laskowe oraz czekolada....
Dieta dla osób po 50 roku życia — kluczowe elementy

Dieta dla osób po 50 roku życia — kluczowe elementy

Dieta to podstawowy element dbania o swoje zdrowie oraz samopoczucie. Z wiekiem pewne elementy diety ulegają przewartościowaniu i aby była ona skuteczna, musimy zwracać uwagę na nieco...

Co zrobić aby się odchudzić?

Jest lato. Co zrobic aby się odchudzic?aby pozbyć się zbędnych kilogramów? Czuje się fatalnie, jakbym ważyła ponad 100kg .Tak naprawde waże o wiele mniej.ale i tak mam...

Jak konsekwentnie trzymać się diety?

Spodziewaj się niepowodzeń i nie zniechęcaj się. Dieta i ćwiczenia są obyczajami. Teraz masz złe nawyki, ale możesz mieć dobre. Jednak, jak w przypadku każdego zwyczaju, może...

Dieta zgodna z grupą krwi to nowy wynalazek

Trudno jest nam poradzić sobie bez niektórych rzeczy i na przykład nie wyobrażamy sobie nowoczesnych diet bez rozwiązań takich jak dieta zgodna z grupą krwi, tak do...
szpinak

SZPINAK – SMACZNIE I ZIELONO

Już od wielu lat szpinak jest bardzo popularnym składnikiem różnego typu dań. Obecnie szpinak jest jednym z najpopularniejszych dodatków obok czosnku i sera feta. Dodatkowo świetnie smakuje...
Zdrowa dieta: jak raz na zawsze pozbyć się uciążliwego cellulitu?

Zdrowa dieta: jak raz na zawsze pozbyć się uciążliwego cellulitu?

Cellulit - popularnie nazywany pomarańczową skórką, jest zmorą dużej części damskiej populacji. Mają go nastolatki i dojrzałe kobiety, rzadziej występuje u mężczyzn. Walka z tą niezbyt estetyczną...

Zobacz też